2023年3月28日,北京体育大学国际休闲体育研究生专题班迎来阿尔伯塔大学休闲体育专题讲座第一讲,本次讲座邀请到了阿尔伯塔大学Dr.Amber Mosewich作为主讲人。Dr.Amber Mosewich以“Stress, Coping, and Emotion in Sport”为主题,向同学们系统介绍了关于运动过程中压力、应对措施以及情绪的概念分类和研究前沿及热点。
Dr.Amber Mosewich首先向大家介绍了压力的基本定义,随后,围绕运动过程中运动员可能遇到的压力类型进行了详细的阐述,并积极鼓励同学们一起分享中国运动员所面临的不同压力情景。她表示,这样的跨国文化交流非常有必要,虽然各国运动员面临的竞技情景非常相似,但是也有来自不同社会文化背景下的差异化压力类型。
随着讲座的深入,Dr.Amber Mosewich向大家阐释了应对压力的解决措施,以及不同措施背后涉及到的学术概念和科研动态,并从宏观和微观角度分析了应对措施的种类,以及如何评估应对措施对压力缓解的即时效果。最后,她全面介绍了运动员在应对压力过程中可能产生的情绪,应该如何正面激励和引导其有效应对压力。
通过本次讲座的学习,同学们全面了解和学习了运动过程中压力、应对措施以及情绪的学术概念分类,并且掌握了正向调节压力情绪的方法,有助于今后更好的将其运用到运动科学当中。讲座结束后,Dr.Amber Mosewich与各位同学亲切互动,她表示,希望今天的分享能够帮助同学们了解体育运动科研动态,并非常期待未来能够在海南与同学们进行深度交流,一起探讨中国和加拿大跨文化情境下的体育研究。
图文采集:姜春宇、刘维航
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全文审核:蒋依依